郑州市二七区国际城中学开展心理健康系列讲座

访客 2025-04-25 12:16:47 6

默认

摘要： 大象新闻记者高彦均通讯员翟春光/文图4月23日下午，郑州市二七区国际城中学特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师培...

大象新闻记者高彦均通讯员翟春光/文图

4月23日下午，郑州市二七区国际城中学特邀国家二级心理咨询师、家庭教育指导师培训师顾少强，开展了心理健康系列讲座。为了给老师和学生双向赋能，讲座分为两个阶段，两个阶段讲座相得益彰，共同构筑了毕业班学生心理健康发展的立体支持体系。

第一阶段:针对班主任讲座

近年来，学生心理危机发生率呈上升趋势，学生的心理问题不容忽视。学校为了进一步促进心理危机干预工作的规范化和科学化，提升教师对学生心理危机的识别与干预能力，德育副校长孙丽娜、招生办公室主任翟春光携手班主任齐聚会议室，认真聆听了顾少强的“青少年心理危机识别及处理”主题讲座。

充满活力的顾老师，一下子把我们拉回到了那封充满诗意和远方的辞职信中。“世界那么大，我想去看看”，诠释了她对广阔天地以及自由生活的向往和追求，同时也彰显了顾老师作为心理老师的独立和深厚的思想境界。顾老师通过共鸣老师的情绪，一下子拉近了与老师的距离;接着又通过健脑操营造了具有松弛感的聆听氛围，从专业层面详细剖析了引发青少年心理危机的常见原因以及如何识别并干预处理学生的心理问题。

识别青少年的危险心理，要关注是否出现了以下症状：睡眠障碍、胃口差或者暴饮暴食、兴趣缺失、懒、有反刍思维、有攻击性行为、有自残行为、有轻生厌世念头等，如果满足了三个以上，就一定要采取心理干预。顾老师叮嘱班主任，一定要首先表示感同身受，通过眼神、语言等传递出共情，多问感受、少问“为什么”。其中，她重点提到了可能会出现心理问题的“学霸”，深度分析了危机产生的原因是“卓越型强迫”人格，并给出了有针对性地指导，班主任们受益匪浅。这些专业指导不仅提高了教师们对学生心理危机的认识，还为老师们提供了识别心理危机的方法和干预措施，进一步提高了教师们预防与干预学生心理危机的应对能力。

“半亩方塘长流水，呕心沥血育新苗。”班主任老师就是学生在学校的源头活水。心理危机干预的本质是为处在困境中的群体创造有人性温度的氛围，让他们感受到温暖和安全，获得支持与帮助。班主任老师的一次触动心灵的对话、一个温暖的眼神、一声亲切的关心，都可以传递给他们温度与爱，从而转危为机。

最后，孙校长指出，班主任老师要以这次讲座为契机，学会识别学生的心理问题，帮助学生渡过危机，为他们的身心健康保驾护航。会后，顾老师也热情详细地解答了班主任老师的问题。

第二阶段:针对九年级中考生的讲座

“三年寒窗磨砺苦，六月中考心犹煎”，为了缓解毕业班学生的中考压力，提升心理调适能力，以更积极自信的姿态迎接挑战，学校特邀顾少强老师开展了“轻装上阵”为主题的心理讲座。德育副校长孙丽娜携九年级全体班主任和学生参与了本次活动，讲座由心理老师谢菲菲主持。

讲座开场，顾老师便带领同学们开展了一场妙趣横生的互动小游戏——“小猪”打不开。同学们积极参与，热情投入，这一独特的互动环节，瞬间点燃了现场的热烈气氛。这种寓教于乐的方式为接下来的讲座奠定了很好的情绪氛围。

“中考重要，但并不是唯一重要”，顾老师的这一观点瞬间松弛了考生们的紧绷神经。接着，她又从“调整心态”“目标的力量”“考前须知”“考场技巧”等四大方面逐渐解锁了“轻装上阵”的密钥，给出了自己的独家秘笈。在调整心态部分，顾老师强调要把心态调整成“我要考试”而不是“我被考试”，这样就会有一个正念的回响。她还充分援引了情绪ABC理论，并讲解了吸引力法则、罗森塔尔效应、皮格马利翁效应、水知道答案等心理学方面的知识，这些都传递出了同一个信息：人的“念力”很重要，要多做积极暗示。